1維持生殖系統(tǒng)健康，如女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕；男性不育、性功能衰退、前列腺肥大、前列腺炎等； 
2、維持皮膚健康，預(yù)防皮膚炎，幫助肌膚平衡水分，增強(qiáng)皮膚彈性、光澤度，防止皮膚干燥、油膩、紅腫濕疹等不良狀況； 
3、改善大腦功能，提高記憶和學(xué)習(xí)能力； 
4、保養(yǎng)生殖系統(tǒng)，適合男女育前保健； 
5、促進(jìn)前列腺素的合成。必需脂肪酸是前列腺素的前驅(qū)物，缺乏會(huì)導(dǎo)致心率不齊、血壓過(guò)高、膽固醇代謝和免疫力下降，引發(fā)心腦血管疾病； 
6、預(yù)防和改善痛風(fēng)癥和神經(jīng)官能癥； 
7、預(yù)防和改善脫發(fā)癥。 

必須脂肪酸（EFA）是指人體所必須的不飽和脂肪酸，人體自身不能合成。必須從外界攝取。如亞油酸、亞麻酸等。必需脂肪酸被稱為“營(yíng)養(yǎng)學(xué)界的萬(wàn)能營(yíng)養(yǎng)素”,是構(gòu)成人體細(xì)胞膜和大腦神經(jīng)細(xì)胞膜的主要成分，是人體重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防心腦血管疾病，改善大腦活力等有著重要的作用。必需脂肪酸缺乏將直接影響人體細(xì)胞膜的正常功能，導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)、外環(huán)境的改變，使機(jī)體抵抗能力下降，易患癌癥、過(guò)敏性疾病、關(guān)節(jié)炎等各種疾病。同時(shí)，缺乏必需脂肪酸，使兒童智力發(fā)育也受影響。

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